Welkom op mijn blog!

Een infectie met bacteriën is één van de 20 oorzaken van chronische klachten. Wanneer we deze oorzaak in de praktijk door meting vaststellen, heeft dit betrekking op de aanwezigheid van pathogene bacteriën. Ook kunnen er chronische klachten ontstaan door de zeer schadelijke toxines die afkomstig zijn van bacteriën zoals de endotoxines of lipopolysachariden. Deze toxines vinden we zeer regelmatig terug bij mensen met auto-immuunziektes.

Veel voorkomende ziekmakende bacteriën zijn: Salmonella, Streptokokken, Stafylokokken, Enterococcen, Campylobacter, Helicobacter Pylori, Coli, Chlamydia, Shigella, Haemophilus Influenza B, Legionella, Pseudomonas, Pneumokokken, Tetanus en Borrelia.

Een virusinfectie is één van de 20 oorzaken van chronische klachten. Het behoort zelfs tot de “big 5” (één van de 5 belangrijkste oorzaken van ziektes). Deze oorzaakcategorie heeft betrekking op de aanwezigheid van pathogene sluimerende virussen, viroïden (voorstadia van virussen) en infectieus RNA/DNA (Programmeringen van virussen in het erfelijke materiaal). Naar schatting zijn er ongeveer 5000 verschillende virussen die allemaal in meer of mindere mate klachten kunnen geven

Een schimmelinfectie is één van de 20 oorzaken van chronische klachten. Schimmels komen van nature voor in ons lichaam, voornamelijk in de darmen, op de huid en de slijmvliezen. Ze zijn tot op een bepaalde hoogte zeer nuttig maar kunnen veel verschillende lichamelijke klachten geven wanneer ze in onbalans raken.

Vroeger was de stelling om in het voor- en najaar je lichaam te zuiveren bij het botten van de bomen en vallen van de bladeren. De laatste jaren worden we elke dag blootgesteld aan duizenden verschillende toxines waardoor het belangrijk is om elke dag iets te doen om deze toxines te elimineren.

Toxines zitten in onze lucht, in het water, kookgerei, verpakkingen, cosmeticaproducten, dranken, voeding, speelgoed, medicijnen, kleding, wasmiddel en nog veel meer...Enkel in het voor- en najaar je lichaam ontgiften is dus niet meer voldoende.

Het ontgiften van je lichaam hoeft niet altijd heel ingewikkeld te zijn. Er zijn verschillende makkelijke manieren om je lichaam dagelijks te ondersteunen in het verwijderen van deze gifstoffen.

Ben je overspannen of heb je last van een burn-out? Voor veel mensen is het verschil moeilijk te herkennen. Wel is het zo dat al deze klachten meestal voortkomen van een langdurige periode van stress.

Je kunt overspannen worden als stress voor een paar maanden blijft aanhouden. Dit kan komen door inwendige stress omdat er mogelijk bepaalde lichaamsfuncties niet optimaal werken, door uitwendige stress vanuit je leefomgeving zoals problemen op je werk of in je relatie. Je kan ook last krijgen van overspannenheid door langdurige emotionele stress wanneer je een trauma hebt meegemaakt. Ook chemische stress of stress door het milieu kan een trigger zijn. Denk dan aan een te veel aan lawaai of een toxische omgeving.

Uit verschillende studies blijkt dat slechts een klein deel van de bevolking de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid Vitamine B uit hun voeding haalt. Wat doet Vitamine B eigenlijk met je lichaam en waarom kan het gevaarlijk zijn als je een tekort hebt van deze vitamines?

Vitamine B is eigenlijk een verzamelnaam want het verwijst naar meer dan één vitamine. Totaal zijn er 8 verschillende B-Vitamines en worden ze in een supplement zoals een Vitamine B Complex, dikwijls verrijkt met choline, PABA, inositol en taurine omdat ze heel goed samenwerken met de verschillende B-Vitamines.